Die Hormone, deren Auswirkungen Ihnen vermutlich zu schaffen machen, schützen das Baby: Die meisten Frauen ekelt es jetzt geradezu vor schädlichen Stoffen wie Alkohol, Nikotin oder Koffein. Eine bleierne Müdigkeit zwingt Sie dazu, leiser zu treten. Ihr Körper braucht jetzt Zeit und Kraft um sich auf die neue Situation, die Versorgung von zwei Menschen, einzustellen. Das Farbpigment der Augen hat sich bereits gebildet und am Ende dieses Monats ist das Ungeborene etwa 4cm groß und 10g schwer.

Mittlerweile wissen Sie vermutlich schon von dem süßen Geheimnis das Sie unter Ihrem Herzen tragen und wahrscheinlich werden auch Sie in dieser Zeit von einem emotionalen Sturm aus Sorgen, Ängsten, Zweifeln und Hoffnungen geschüttelt.
Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie körperlich und emotional brauchen, um sich auf die neue Situation einzustellen und geben Sie sich ein Recht auf all Ihre Gefühle!

Bei Ihrer ärztlichen Routine-Untersuchung wird Ihnen spätestens jetzt der Mutter-Kind-Pass ausgestellt.

 

 

 

In diesem Monat versechsfacht das Baby sein Gewicht von anfänglich 20-25g auf letztlich 150g. Der Fötus wird zunehmend lebendiger, die Augen reagieren schon sensibel auf Lichtveränderungen. Wenngleich das Ungeborene natürlich weiterhin über die Plazenta mit Sauerstoff versorgt wird, hebt und senkt sich der Brustkorb in seinen Atemübungen!
Die Eierstöcke des Mädchenbabys besitzen schon sechs Millionen Eier!
Babys Körper ist mit einem zarten Flaum bedeckt, diese Lanugo-Behaarung bildet sich vor der Geburt wieder zurück.

Mit Freude werden Sie spätestens in diesem Monat feststellen, dass die Übelkeit sich schlagartig eingestellt hat, Ihr Appetit wieder wächst und Ihr Bäuchlein sich sichtbar wölbt. Der angenehme Teil der Schwangerschaft hat begonnen!
Genießen Sie diese Zeit, machen Sie ausgedehnte Spaziergänge an der frischen Luft und beginnen Sie langsam mit einem speziellen Schwangerschaftspflegeprogramm. Ihrer Haut und Ihrem Gewebe steht noch eine gewaltige Dehnung bevor, Sie können mit regelmässigem Eincremen und Zupfmassagen unterstützen. Reines natürliches Weizenkeimöl eignet sich hier beispielsweise gut, weil es einen sehr hohen Anteil an Vitamin E an, das die Haut elastisch macht.
Bei einigen Frauen kann schon so manches Tröpfchen Vormilch sichtbar werden, vergessen Sie auch nicht mit der Pflege und geeigneten Massnahmen zur Vorbereitung der Brustwarzen auf das Stillen (siehe auch Geburtsvorbereitung).

Am Ende des vierten Monats ist das Baby etwa 20cm groß und seine Sinne sind zunehmend entwickelt, sodass es auf das Streicheln des Bauches reagieren kann.

 

 

 

Die Schlafgewohnheiten des Babys sind schon mit denen eines Neugeborenen vergleichbar, nimmt beim Schlafen seine Lieblingsstellung ein und streckt sich, wenn es aufwacht. Zwischen 22. und 24. SSW öffnet das Baby erstmals die Augen, es bilden sich die Wimpern, Finger- und Zehennägel und das Skelett wird härter. Auch akustisch kann das Baby nun schon seine Außenwelt wahrnehmen und lauscht häufig auf diese Geräuschkulisse.
Das Ungeborene reagiert auf Stress und Unruhe, etwa mit Verlangsamung seiner Bewegungen bis hin zu mehrtägiger Inaktivität. In dieser an sich lebendigen Zeit kann es für Sie ein Alarmzeichen sein, wenn Sie länger als 48 Stunden keine Kindsbewegungen spüren. Konsultieren Sie dann sicherheitshalber Ihren Arzt.

Vielleicht werden Sie jetzt öfter von unangenehmem Sodbrennen geplagt, hier finden Sie eine Reihe von Hausmitteln. Bewegung tut Ihnen weiterhin gut, wenngleich Sie schon manchmal ein wenig anstrengend sein kann. Es gibt eine Reihe von wunderbaren Geburtsvorbereitungskursen, wie Yoga oder Bauchtanz, und gleichzeitig auch Gleichgesinnte kennen lernen können. Hier finden Sie eine große Auwahl in ganz Österreich!

Wenn Sie noch einen Urlaub planen, ist jetzt noch Gelegenheit, bevor Ihr Bäuchlein noch größer wächst. Auch Flugreisen sind kein Problem, erkundigen Sie sich aber vor Buchung beim Reiseveranstalter, ob die Fluglinie Besonderheiten vorsieht.

Das Baby ist jetzt durchschnittlich 30cm groß und wiegt etwa 600g.

 

 

Das Skelett des Ungeborenen ist nun vollständig ausgebaut, lediglich die Gelenksverbindungen sind noch unvollständig. Es wird noch mindestens ein weiteres Jahr dauern, bis diese ausgewachsen sind und das Baby gehen kann. Das Gehör wird immer besser und Babys lieben es, den Geräuschen - vor allem Musik - zu lauschen. Die Schamlippen sind schon deutlich sichtbar und die Hoden wandern von den Leisten in den Hodensack. Die Nägel reichen bereits an die Fingerkuppen und die Anlage der Milchzähne unter dem Zahnfleisch ist gemacht.

Langsam wird der Bauch schwer zu tragen und immer öfter ist eine Ruhepause mit hoch gelagerten Beinen nötig. Vielleicht beginnen nun auch bei Ihnen intensive Träume, mit denen Ihr Unterbewusstsein an der Verarbeitung der Realität arbeitet: Mit jedem Tag wird die bevorstehende Elternschaft mit aller Verantwortung realer. Lassen Sie sich Zeit, sich mit dieser Realität anzufreunden. Es kommen wundervolle Zeiten auf Sie zu, aber natürlich auch Sorgen, Ärger und Belastungen. Nützen Sie die letzten Wochen der Schwangerschaft auch noch dazu, möglichst bewusst Kraft zu tanken.

Etwa 7% aller Babys kommen nun auf die Welt, bis zum Ende der 28. SSW ist das Baby an die Schwelle der Überlebensfähigkeit gekommen.

Das Baby ist jetzt etwa 35cm groß.

 

 

 

Langsam bereitet sich alles auf den großen Tag vor: Die Plazentareife ist erreicht, sie wächst nicht mehr weiter, das Baby sammelt Nährstoffe, um für einen Frühstart gerüstet zu sein und auch Sie sollten langsam Ihre Siebensachen für die Geburtstasche packen. Denn nun wird es schon eng für das Baby, das mittlerweile bereits durchschnittlich zwischen zweieinhalb und dreieinhalb Kilo wiegt und schon etwa 45cm groß geworden ist. Seine Haut glättet sich und die Runzeln und Falten werden weniger. Körperlich ist das Baby nun nahezu ausgewachsen, das Gehirn wächst allerdings immer noch weiter.

Acht Wochen vor dem errechneten Geburtstermin (EGT) beginnt die Mutterschutzfrist für berufstätige Schwangere. Nun können Sie sich noch viel Ruhe gönnen und dem Nestbautrieb frönen. Der Druck auf die Blase, der Sie auch nachts nicht verschont, Unbequemlichkeit in jeder Lage Rücken- und Beinschmerzen lassen Sie keine Nacht mehr durchschlafen - die Natur scheint werdende Muttis hier schon auf die nächsten Monate vorzubereiten ;-)
Üben Sie sich also schon jetzt darin, auch tagsüber zu ruhen, wann immer es möglich und nötig ist.
Senkwehen helfen dem Baby jetzt, tiefer ins kleine Becken zu rutschen, die Gebärmutter senkt sich.

Seien Sie nicht besorgt, wenn Ihr Baby noch nicht in Startposition liegt, es kann sich theoretisch auch noch in der 40. SSW umdrehen. Möglichkeiten wie die "Indische Brücke" und Yoga-Übungen können ihm dabei behilflich sein. Auch "Moxen", die Stimulierung geeigneter Akupunkturpunkte mit Beifusszigarren oder Akupunktur kann hilfreich sein.

 

 

Der Endspurt geht los: Das Ungeborene ist nun fertig entwickelt, auch Immunsystem und Lunge sind startklar. Sie können nun täglich mit Wehen rechnen, denn nur ein kleiner Prozentsatz aller Babys kommt zum errechneten Geburtstermin zur Welt. Fast drei Viertel aller Kinder werden vorher geboren, knapp ein Viertel lässt sich länger Zeit.

Die Unruhe steigert sich zu Nervosität, oft werden Frauen in den letzten Wochen von großer Unrast getrieben und habe plötzlich noch allerlei Pläne, was noch unbedingt zu tun und erledigen ist.
Andererseits ist die körperliche Last schon schwer zu ertragen und die meisten werdenden Mütter sehnen trotz des mulmigen Gefühles die ersten Wehen herbei ...