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Lesen Sie in unserer Serie über die vielfältigen Kräfte und Wirkungsweisen der Pflanzenkraft von A-Z!
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BASILIKUM, bot. ocimum basilikum
Lippenblütlergewächs, das ursprünglich aus Indien stammt.
Dieses einjährige Heil- und Gewürzkraut wird bis zu 60cm hoch, blüht rosa-weiß oder lila und zählt zu den Minzgewächsen.
Die aromatischen Blätter sind meist von Mozzarella mit Tomaten bekannt ;-)
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| Inhaltsstoffe: |
Methylchaviol, Linalool, Borneon, Camphor, Cineol, Eugenol, Ocimen, Pinen, u.a. |
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| Eigenschaften: |
antiseptisch, antidepressiv, belebend, erwärmend, fiebersenkend, insektenabwehrend, konzentrationsfördernd, krampflösend, magenberuhigend, mensturationsfördernd, nervenstärkend, schweißtreibend, stärkend, verdauungsfördernd, ... |
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| hilfreich bei: |
Blähungen, Bronchitis, Husten, Insektenstichen, Kopfschmerzen, Krämpfen, Verdauungsbeschwerden, Melancholie, ... |
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| Anwendung: |
- Aromalampe: Nur sehr gering dosiert, als hervorragendes Nervenstärkungsmittel wirksam bei mentaler Erschöpfung
- Äußerlich: In Massageölen bei müden und verspannten Muskeln
- Küche: Auf den Mozzarelle und andere leckere mediterrane Speisen
- warme Kompressen: auf Galle und Leber, bei Blähungen, Krämpfen, Verdauungsstörungen
- Tee: kann den Harnsäurespiegel senken
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| Achtung! |
Die Inhaltsstoffe regen die Östrogenproduktion an, weshalb auf den Einsatz dieses ätherischen Öls während der Schwangerschaft verzichtet werden sollte!
Nicht bei Epilepsie anwenden!
Generell sehr sparsam anwenden - das äther. Öl kann Hautreizungen verursachen
Bei zu hoher Dosierung kann Basilikum betäubend wirken!
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| Tipps & Tricks: |
Basilikum wird in den Ayurveden als heilig erwähnt, weil man ihm zuschreibt, das Herz zu öffnen und Harmonie, Vertrauen und Loslassen zu bringen. Darüber hinaus wird es schon seit jeher als starkes Antiseptikum erwähnt.
Junge Italienerinnen benutzen Basilikum um ihre Angebeteten zu becircen. Auch in der magischen Literatur der Antike und des Mittelalters wird es als Mittel zum Liebeszauber gepriesen!
In der griech.-orthodoxen Kirche wird Basilikum noch heute dem Weihwasser zugesetzt, der Legende nach wuchs es nach der Auferstehung rings um das leere Grab Christi. |
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Lilly Dippold
Ganzheitliche Praxis
www.lilly-dippold.at
lilly.dippold@aon.at
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| Quelle: Aromatherapie & Ayurveda, Aromata, Foto privat, Photocase. |
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